АУРА ЛАБ · РЕЙКИ
Попробовать бесплатноКондитерская у Жени
Бесплатные медитации
8 практик с энергией Рейки. 0₽. Без регистрации.
Слушай прямо на сайте или в VK Video. В наушниках. Лёжа или сидя. Просто нажми play.
Не знаешь, с чего начать?
Начни с «Базовой для новичков» — всего 5 минут.
Не нужен опыт. Не нужно ничего знать. Просто нажми play.
Не нужен опыт. Не нужно ничего знать. Просто нажми play.
Базовая для новичков
5 минут · Первый шаг в мир Рейки. Если никогда не пробовала — начни с этой. Ничего не нужно знать. Просто закрой глаза.
0 ₽
Опора внутри
12 минут · Для тревожных дней. Когда земля уходит из-под ног — эта практика возвращает ощущение устойчивости.
0 ₽
Утренняя медитация
10 минут · Мягкий старт дня. Вместо будильника и стресса — спокойное пробуждение с энергией.
0 ₽
Вечерняя медитация
15 минут · Отпустить день. Снять напряжение. Подготовить тело и голову ко сну.
0 ₽
Дыхание
10 минут · Когда накрывает прямо сейчас. Быстрая практика для острых моментов тревоги и паники.
0 ₽
Жемчуг · Сливочная тишина
2 часа · Глубокий сон. Включи перед сном — и утром ты другой человек. Самая длинная и самая нежная практика.
0 ₽
Жемчуг · Сливочная тишина
2 часа · Глубокий сон. Включи перед сном — и утром ты другой человек. Самая длинная и самая нежная практика.
0 ₽
Хочешь глубже?
Бесплатные медитации — это точечная помощь: сон, тревога, утро. (перенос) Медитация «7 энергетических точек» — это система.
Полная перезагрузка всех 7 центров за одну практику.
